治る体に導く整体院、再光堂-自律神経のみだれ改善

中枢神経からの命令を全身に伝える末梢神経は、さらに二つに分けられます。
この二つとして、自律神経と体性神経があります。

この二つの違いは、「自分の意思によって動かせるかどうか」です。
体性神経は「手を動かす」「足を曲げる」など脳で意識することで動かすことのできる神経ですが、自律神経は自分の意志では動かすことのできない神経なのです。

例えば、自律神経は消化管運動や心機能亢進などに関与しています。
食べ物を食べた後の消化液分泌は意識せずに行われ、自分の意思で心臓の動きを止めることはできません。
このように、「本人の意思とは全く関係なしに働く機能調節」が自律神経です。

自律神経は「交感神経」「副交感神経」の２つに分かれます。
交感神経と副交感神経は「興奮」と「リラックス」のイメージにまとめる事ができ、
交感神経は攻撃的で活発に働き、仕事などの活動している時に優位になり、
逆に副交感神経は休息や体の修復のために働くので、睡眠時などに優位になり、
そのバランスが整っている状態が理想であるのですが、現代はいろいろな要因から自律神経のバランスが正常でない人が増えています。